Вегетариански
Вегетариански диети – Необходими хранителни вещества
Здравословно вегетарианско хранене Вегетарианските диети се радват на все по-голяма популярност. Причините за това са основно здравословни. Добре планираната диета намалява риска от сърдечни заболявания, диабет и дори някои видове рак. Важно е да знаете хранителните стойности на продуктите, които консумирате, за да набавяте необходимите вещества за в …